Excesul de flegma si mucozitati provoaca blocaje in gat si in caile nazale, ingreunand respiratia. Flegma este o substanta vascoasa secretata de membranele mucoase ale tractului respirator, si are rolul de a lupta impotriva infectiilor virale şi bacteriene. Dar, atunci cand se acumuleaza in cantitati mari si adera de mucoase, flegma cauzeaza congestii respiratorii.
Am gasit un remediu simplu si rapid, cu ingrediente la indemana sau usor de procurat.
Miere cu lamaie
Mierea are proprietăţi antibacteriene, antivirale şi antifungice puternice, care calmează iritaţia tractul respirator. Lămâia conţine multă vitamina C, care stimulează sistemul imunitar, şi contribuie la eliminarea congestiei.
Avem nevoie de :
– doua linguri de zeama de lamaie
– o lingură de miere
Cum procedam ?
Amestecam bine mierea cu zeama de lamaie intr-un bol si-l consumam de 3 ori pe zi. Se reduce considerabil pana la eliminarea definitiva a flegmelor si respiratia va deveni curata.